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Para mejorar tu relación contigo. con tu pareja. con tus hijos. con tu madre. con tu padre.
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AutocuidadoEmociones
Invierte en aquello que te puedas llevar al morir
Tu dinero son las horas de tu vida que dedicaste a ganarlo, por tanto seamos muy cautas y conscientes de dónde lo invertimos, por qué y qué ganaremos con ello.
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Autocuidado
Los valientes van a terapia
Hay dos tipos de personas, aquellas que solucionan sus problemas y aquellas que deciden vivir con ellos. Así de primeras ¿cuáles te parecen más valientes? Personalmente lo tengo claro.
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Emociones
El curioso caso de una adicción nocturna a los espaguetis
Siempre hay sorpresas cuando las terapeutas nos convertimos en investigadoras para dar con el origen de un problema siguiendo las pistas que nos dan las emociones.
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Eneagrama
Manual de instrucciones para humanos
¿Por qué soy yo así? ¿Por qué los demás son así? Y ¿por qué es tan difícil que nos aceptemos? Las preguntas que parecen no tener respuesta, resulta que sí la tienen.
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Comunicación
Qué decir en un funeral
¿Qué decir en un funeral? ¿Cómo actuar cuando la otra persona está llena de dolor? Hay gestos que aportan y otros tremendamente vacíos. Reflexionemos para no caer en estos últimos.
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EmocionesPareja
Todos queremos que nada cambie
Cambiar duele. Podemos hacer un duelo por una persona, por una relación o por un trabajo. Es importante transitarlos con consciencia. Sabiendo que tenemos derecho a sentir.
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AutocuidadoComunicación
¿Por qué no me funcionan las afirmaciones?
Hacer afirmaciones cada día a veces tiene resultados y otras no, aquí te cuento lo que puedes hacer para que te funcionen mejor.
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EmocionesGatos
Mi paciente de EFT más peludito.
Al enterarme de la existencia de La Gatoteca decidí que quería colaborar con ellos. Me presenté allí sin mucho más que buenas intenciones, volví a casa con un reto que fue el comienzo de una historia que dura hasta hoy.
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AutoconocimientoEspiritualidad
El ego espiritual: Conocerlo es identificarlo. Identificarlo es el primer paso para superarlo.
Cuando empezamos a sentirnos mejor conociéndonos, yendo a cursos y terapias, nos posee la necesidad imperiosa de difundirlo en nuestro entorno quieran o no…
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Autoconocimiento
Siendo feliz
La felicidad no se puede buscar, es una consecuencia de distintos procesos internos y externos. Esta es una buena receta, según yo, para encontrarla.
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